Todos nós estamos interessados em cabelos saudáveis, grossos e eficazes. Mas mesmo aqueles de nós que têm sorte de ter uma linda cabeça de cabelo, às vezes enfrentam problemas como fragilidade e perda de cabelo.
Na maioria das vezes isso é devido a cuidados inadequados ou nutrição inadequada. Hoje vamos falar sobre os erros básicos no cuidado do cabelo que a maioria de nós faz - e regularmente. Com isso você precisa amarrar. E você pode começar agora mesmo.
Lavagem de cabelo quente
A água quente ajuda a lavar rapidamente a sujeira, mas seu uso regular causa danos significativos ao cabelo. Afeta a estrutura do cabelo, tornando-o seco e quebradiço. Esteticistas recomendam o uso de água à temperatura ambiente e fervida: tanto o cabelo quanto o couro cabeludo agradecerão.
Uso incorreto de shampoo
Estamos acostumados a aplicar xampu em todo o comprimento do cabelo, embora outra técnica seja considerada correta. Sabe-se que o cabelo nas raízes é o mais rápido contaminado. Portanto Recomenda-se aplicar shampoo nas raízes, massagear e enxaguar o xampu. O que entra no resto do seu cabelo será o suficiente. Então, poupamos o cabelo de secar.
Limpando o cabelo molhado
Cabelo molhado em nenhum caso não pode ser limpo com uma toalha. Então, nós quebramos a estrutura deles - eles se tornam frágeis e se dividem rapidamente. Após a lavagem, basta envolver a cabeça com uma toalha e deixar a umidade encharcar. 15-20 minutos é o suficiente. Depois disso, eles precisam ser cuidadosamente divididos e secos usando um secador de cabelo no modo frio.
Uso de lacas, géis e mousses
Não importa o quão suave e inofensivo os produtos de cuidado que você escolheu foram, eles são de qualquer maneira sobrecarregar seu cabelo e impedi-lo de respirar. Tente usar essas ferramentas não mais do que 1-2 vezes por semana: o estilo pode ser feito com um secador de cabelo com bicos.
Pentear cabelo frequente
A regra de "cem pentear" - um equívoco comum. É o suficiente para pentear uma vez para desvendar e pentear o cabelo. O penteado excessivo pode danificar a cutícula do cabelo (camada protetora externa do cabelo), o que fará com que ela caia. Escove quando precisar - e deixe o cabelo descansar.
Com isso o método de pentear também é importante. Você não deve começar pelas raízes: primeiro escove as pontas e depois suba mais alto.
Para manter o cabelo saudável e forte, vale a pena assistir e sua dieta. Consumo excessivo de doce, salgado e gorduroso prejudica o corpo inteiro, mas afeta primeiro o cabelo.
Também vale a pena usar um pente para o seu tipo de cabelo - e de vez em quando, mime-os com máscaras de vitaminas e bálsamos. E o seu agradará você - e deleitará aqueles ao seu redor.
Fotos no texto - DepositPhotos.
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Cosméticos abaixo do padrão
O cabelo não é menor que a pele do rosto, necessitando de cuidados e cuidados adequados. Infelizmente, a maioria dos cosméticos e produtos capilares fazem mais mal do que bem aos cabelos. Muitos shampoos e máscaras contêm substâncias nocivas (sulfatos, parabenos, etc.). Portanto, é extremamente importante selecionar produtos que tenham componentes naturais em sua composição. Você pode escolher Tangi Mori em profistyle.in.ua. Este cosméticos coreano consiste em curar extratos de ervas que fornece hidratação, nutrição, proteção e restauração intensiva de cabelos danificados.
Recorte irregular
Se você soltar o cabelo, sabe como é fácil se acostumar ao seu comprimento. Isto é o que faz com que você perca o corte regular. Isso pode afetar negativamente a condição do cabelo. As raízes voltam a crescer e as pontas quebram com o tempo e exigem atenção especial. Cortá-los mantém a integridade do cabelo e acelera o crescimento. Participe de um salão de cabeleireiro, pelo menos, 2 e, de preferência - 3 vezes por mês. Isso ajudará você a manter um penteado bonito e saudável.
Excedente de Nutrientes
Fios sedosos e macios - é apenas uma amostra de cabelo bonito. Para conseguir ou manter sua condição, muitas mulheres gostam de colocar grandes quantidades de uma variedade de nutrientes. Afinal, quanto mais, melhor, não é? Não realmente. Naturalmente, um cabelo hidratante e nutritivo suficiente torna-os macios e sedosos, mas algumas mulheres nem sempre entendem como usar adequadamente esses produtos. Não aplique nutrientes no couro cabeludo, mas apenas - nas extremidades do cabelo.
Uso de cabelo artificial
Magnífica juba de cabelo luxuoso pode fazer você se sentir como Jennifer Lopez, mas o procedimento de extensão deve ser abordado com cautela. Caso contrário, pode prejudicá-lo e até causar calvície. A melhor opção é pesquisar e procurar um bom cabeleireiro, especializado exclusivamente em construções.
Vestindo caudas muito apertadas
Tal hábito, com uso constante ou a longo prazo, também pode prejudicar a maciez e o brilho dos cabelos. O mecanismo de dano aqui é que a camada superficial do couro cabeludo que nutre os folículos capilares está em condições de suprimento insuficiente de sangue e nutrição causados por processos estagnados.
Erro número 2: Você exagera com a quantidade de xampu
Mais não significa melhor. Pelo menos isso se aplica ao shampoo e condicionador. De acordo com os tricologistas, a quantidade de xampu deve variar dependendo da frequência com que você lava o cabelo. Se você tiver que lavar o cabelo todos os dias, então o sabão duplo não é necessário. Deixe isso para aqueles que lavam o cabelo 2 vezes por semana.
Erro número 8: Você seca constantemente o cabelo com um secador de cabelos
Blow-drying, é claro, é conveniente. Mas quando o cabelo está molhado, é melhor deixá-lo secar naturalmente. E então, quando eles estão apenas um pouco molhados, já é possível colocá-lo e secá-lo com um secador de cabelo. Como você pode ver, as coisas são simples, mas vale a pena reconsiderar sua atitude em relação a elas, e o estado do seu cabelo será muito melhor!
Erro no cuidado do cabelo №1: lavar o cabelo não penteado
Muitos ignoram este simples conselho. Mas os caroços emaranhados durante a lavagem tornam-se ainda maiores e, para pentear, você terá de retirar mais de um fio de cabelo. É suficiente apenas todas as vezes antes de ir ao banheiro para pentear o cabelo com um pente de massagem natural, que ajudará a eliminar qualquer nódulo e evitar que o cabelo se solte.
Erro no cuidado do cabelo №2: shampoo de espuma no cabelo
Todo leitor de cabelos já sabe que o cabelo está coberto de escamas. Enquanto lava o cabelo, quando você espuma o xampu diretamente em sua cabeça, dessa forma a escama se eleva e se rompe. E isso leva a uma perda de brilho e seção transversal. Além disso, durante a fricção ativa, também é possível rasgar pêlos mais finos na área de franja e templos. Para evitar isso, aplique o shampoo pré-espumado em suas mãos. Primeiro, você precisa lavar a área occipital da cabeça, onde o cabelo é grosso e espesso, e lavar a franja e as têmporas com resíduos de espuma.
Além disso, não se esqueça de não precisar aplicar o xampu nas pontas do cabelo - lavá-lo do cabelo ajudará a lavar as extremidades com resíduos de espuma e não os ferirá.
Erro no cuidado do cabelo №4: secagem completa toalha
Mesmo se você estiver com pressa, tente não ser zeloso em querer secar o cabelo com uma toalha. Após a lavagem, cada cabelo fica mais inchado da água e é facilmente ferido devido ao atrito. Além disso, o hábito de apertar firmemente a toalha contribui para o afrouxamento do bulbo e perda rápida. Para evitar isso, gentilmente envolva o cabelo com uma toalha e deixe-o no cabelo por não mais de 10 minutos.
Erro no cuidado do cabelo №5: ignorando o spray para o cabelo
O spray é muito importante em tratamentos capilares complexos. Especialmente, se você está acostumado a secar o cabelo com um secador de cabelo ou passar a ferro. Esta ferramenta permite alisar as escamas, tornar o cabelo mais escorregadio e flexível. Além disso, spray de cabelo facilita pentear e reduz a quantidade de danos ao pentear.
Erro no cuidado do cabelo №7: secagem a temperaturas quentes
As altas temperaturas secam o cabelo, o que leva a fragilidade e secção transversal. A mesma coisa acontece se você secar o cabelo a uma temperatura média por mais de 20 minutos. Para evitar isso, alterne o ar frio e quente.
Erro no cuidado do cabelo №9: penteado impróprio
A escovação inadequada pode danificar até mesmo os cabelos mais fortes e saudáveis. Treine-se para começar o movimento do pente com as pontas dos cabelos, subindo gradualmente até as pontas. Isso irá rapidamente desvendar todos os emaranhados resultantes e minimamente prejudicar o cabelo.
Erro no cuidado do cabelo №11: pentear raro
Parece, o que é tão útil pentear freqüente? Afinal, contribui para o aparecimento de microtraumas no cabelo? No entanto, é o pente que ajuda a despertar os bulbos e acelerar o crescimento do cabelo. Uma penteação cuidadosa com uma massagem natural à madeira irá garantir uma circulação sanguínea de alta qualidade no couro cabeludo, melhorar a nutrição do cabelo e ajudá-lo a crescer mais depressa. É importante pentear os cabelos em diferentes direções: da testa até a parte de trás da cabeça, da parte de trás da cabeça até a testa, da esquerda para a direita e vice-versa.
№1 nutrição inadequada
Nós somos o que comemos, nestas palavras a verdade da nossa saúde é revelada, e o cabelo é o primeiro a reagir aos problemas do corpo. Não exortamos você a desistir de suas comidas favoritas, mas você ainda precisa tentar equilibrar sua dieta, comer menos gordura, fumar, fritar e tentar comer mais vegetais, frutas e cereais. Você pode tentar todos os dias para incluir (pelo menos um) em sua dieta alimentos que são necessários para o cabelo, ou para preparar vitaminas caseiras para o cabelo de acordo com a receita do tricólogo, você pode encontrar a receita aqui Tais vitaminas são ideais para todo o corpo e para toda a família.
Você deve beber pelo menos 1,5 litros de água pura por dia (em pequenas porções), não suco, chá, compota, ou seja, água limpa, não fria. Em primeiro lugar, o cabelo é menos oleoso, e em segundo lugar é muito bom para o comprimento do cabelo, o cabelo não é tão seco, é mais saturado e o brilho natural aparece.
№2 Tratamento de cabelo incorretamente selecionado
Parece-nos que lindas promessas em frascos de shampoos ou condicionadores para deixar nossos cabelos grossos, lisos e brilhantes se encaixam perfeitamente. E isso é lógico, porque toda garota quer ter cabelos grossos, brilhantes e lisos. Acredite em mim, nunca qualquer xampu ou qualquer outro cosmético não vai fazer o seu cabelo mais grosso do que é colocado por natureza. Portanto, primeiro de tudo você precisa determinar o seu tipo de cabelo e selecionar um shampoo, máscara, condicionador e produtos não-lavagem com base nele.
Selecione um xampu dependendo da condição do couro cabeludo e não se esqueça de comprar outro shampoo de limpeza profunda, que é usado a cada duas semanas para limpar completamente o cabelo e couro cabeludo de várias impurezas (sebo, poeira, produtos de styling), depois de tal xampu o couro cabeludo respira. No artigo Como escolher um xampu para cabelos normais, secos e oleosos, você pode ler mais sobre isso.
Escolha uma máscara, condicionador dependendo da condição do comprimento do cabelo, o que seu cabelo precisa no momento: hidratando, fortalecendo, nutrindo, restaurando, protegendo. Em produtos profissionais, todas as linhas estão estreitamente focadas na solução de um problema específico com o cabelo.
Portanto, se você tiver xampu de uma série e uma máscara de outra, tudo bem.
№3 temperatura da água errada
Muitas pessoas pensam que se você lavar o cabelo com água quente, então tudo é lavado de seu cabelo melhor e seu cabelo fica mais limpo. Mas isso é uma ilusão, você não pode lavar o cabelo com água quente, porque contribui para a produção de sebo, o cabelo fica mais oleoso ainda mais rápido, e a água ainda quente seca o cabelo, tornando-o escorrido e quebradiço.
A cabeça deve ser lavada com água morna e confortável, e no final (depois da máscara) você pode enxaguar o cabelo com água fria, alisar as escamas e o cabelo ficará mais liso.
№4 aplicação inadequada de shampoo
Eu acho que todo mundo sabe que o shampoo deve ser aplicado duas vezes, a primeira vez para lavar a poeira e pela segunda vez para massagear e deixar o xampu para a ação por 1-2 minutos. Mas nem todo mundo sabe que o xampu deve ser aplicado apenas nas raízes, e não tocar no comprimento, principalmente se o cabelo for longo e propenso à secura (geralmente é a lei), e ao enxaguar o xampu vai escorrer ao longo do corpo e enxaguar. E lembre-se, sempre lave com cuidado o xampu do cabelo, cabeleireiros dizem que o xampu precisa ser lavado duas vezes contanto que estivesse no cabelo.
Se você pentear o cabelo antes de lavá-lo, facilitará a aplicação posterior da máscara, pentear e pentear!
№5 Nós não usamos proteção térmica
Se você tem um secador de cabelo em casa (para não mencionar o curling, engomadoria e pinças), então você também deve ter proteção térmica, e é de alta qualidade. A proteção térmica é necessária para que a proteína, a queratina de que o nosso cabelo é feito, não se quebre, porque a temperaturas acima de 130 graus ela se decompõe e o cabelo se esgota, frágil e quebradiço.
A proteção térmica para cabelos minimiza o impacto negativo no cabelo de ar quente e radiação ultravioleta. A proteção térmica pode ser na forma de creme, spray, soro, óleo, fluido, emulsão.
№ 6 uso errado secador de cabelo
O secador de cabelo é muito conveniente no cuidado do cabelo, em poucos minutos você pode secar o cabelo e dar-lhe a aparência desejada (estilo). Agora há muitos secadores de cabelo profissionais, que praticamente não machucam o cabelo, mas ainda assim você não pode secar o cabelo sem proteção térmica.
Não seque o cabelo com muito ar quente e muito perto do cabelo, você pode secar o cabelo em algum lugar em 80% e, em seguida, deixe secar naturalmente. Ao secar o cabelo, o secador deve estar sempre em movimento.
Raramente aparar as extremidades do cabelo.
Mesmo se você crescer o cabelo, uma vez a cada três meses você precisa aparar as pontas, para que o cabelo não se quebre e não se esgote.
Para melhorar a condição do cabelo, você pode fazer o cabelo polonês, que corta quase todas as extremidades do corte sem perder o comprimento do cabelo, leia mais sobre isso no artigo de polimento de cabelo. Descrição, prós e contras do procedimento.
№8 dormimos com o cabelo solto
Este item se aplica a proprietários de cabelos médios e longos.
À noite, é melhor trançar o cabelo em uma trança leve, não apertada, para que as ondas de um rabo de cavalo não permaneçam. E o cabelo não esfrega à noite no travesseiro, para que não fiquem emaranhados e macios pela manhã, o que facilitará muito o estilo.
№9 Raramente penteie meu cabelo
Pente desempenha um papel muito importante no cuidado do cabelo. Um pente de cabelo de alta qualidade remove partículas de sujeira e resíduos de estilo e distribui uniformemente o sebo das raízes do cabelo para as pontas.
Os pentes devem ser lavados pelo menos uma vez por semana, caso contrário, os restos de condicionadores, agentes de modelagem e sebo farão o cabelo envelhecer mesmo após a lavagem. E se você usar o ferro e outros modeladores, então você precisa limpá-los com álcool, antes de cada uso.
O pente pode ser lavado com xampu e com pincel para aplicação de tinta (você pode comprá-lo em qualquer loja de cosméticos), é especialmente conveniente lavar Tangle Teezer, aplicar xampus na escova e andar entre as fileiras do pente, espumar bem e enxaguar com água corrente.
№10 Nós não usamos um chapéu
O cabelo precisa de proteção contra o sol não é menor do que a pele, por isso, no verão, use produtos que tenham proteção UV e proteger os cabelos do sol.E quando você gasta muito tempo ao sol, certifique-se de usar um chapéu, por exemplo, um chapéu elegante, blazer ou um curativo.
Não se esqueça do cocar e no inverno, porque o frio contrai os vasos sangüíneos, o que leva a uma deterioração da circulação sanguínea, como resultado do que a nutrição do cabelo é perturbada, porque todas as substâncias benéficas ao nosso cabelo vêm junto com o sangue. Isso pelo menos deixa o cabelo mais embotado e quebradiço, e no futuro pode causar queda de cabelo.
Desejamos-lhe todo o cabelo bonito e saudável.
6 erros que fazem o cuidado do cabelo
Todo mundo quer ficar bem, e o cabelo é um elemento que atrai muita atenção. Na tentativa de dar aos nossos cabelos o melhor, às vezes fazemos o oposto - nós os estragamos. Aqui estão alguns erros comuns que você pode cometer ao tentar cuidar do seu cabelo.
1. Bom a pouco
A maioria comete um erro comum ao usar muitos produtos de estilo ao mesmo tempo. Usar mais deles não necessariamente lhe dará uma aparência melhor. Para uma aparência natural e linda, apenas seque o cabelo e use um produto de estilo que seja mais eficaz para você. Você pode pegar a ferramenta neste site.
2. alta temperatura
Diferentes tipos de cabelo podem suportar diferentes temperaturas. Se você tem cabelos finos, não os exponha a aquecer mais de 130 ° C, e se você tiver cabelos grossos e duros, não os exponha a mais de 200 ° C. O penteado a uma temperatura de cerca de 200 ° C reduz a sua resistência até 50%. O cabelo depositado a esta temperatura perde o brilho. Para evitar isso, você precisa usar produtos de modelagem de alta qualidade que permitam ajustar a temperatura de acordo com o seu tipo de cabelo.
4. fragilidade do cabelo
Você pode estar interessado em saber que a quebra do cabelo ocorre por causa das ações mais simples e inocentes. Pentear o cabelo grosso com um pente frequente, pentear vigorosamente e até mesmo pentear o cabelo molhado leva à sua fragilidade. Use ferramentas de modelagem simples e eficazes, como pentes com dentes largos. Manter uma boa dieta rica em vitamina C, ferro, proteína, biotina, zinco e ácido fólico evitará fragilidade e danos ao cabelo.
5. Segredos da Secagem
Para tocar a toalha para secar o cabelo pode ser agradável, mas não cabe o seu cabelo. Toalha faz a cutícula áspera, deixando o cabelo desprotegido e poroso. A melhor maneira de secar seu cabelo é borrá-lo com uma toalha macia ou usar um secador de cabelos. É importante e pentear na direção certa. Pentear na direção oposta e no apoio não traz benefícios para a cutícula e pode causar danos irreparáveis.
