Cabelos oleosos: conselhos de cuidados do trichologist

Minimizar o uso de secador de cabelo

Produtos para cabelos oleosos: livrar-se do problema por dentro

Escolhendo o direito de cosméticos médicos pode acelerar o processo de cicatrização de cachos. Existem muitos xampus, condicionadores e vários soros para equilibrar o couro cabeludo. Vale a pena prestar atenção aos fundos, que incluem extratos de algas, vitaminas dos grupos A e E, taninos e componentes antibacterianos. Você pode secar a pele oleosa com a ajuda de preparações contendo zinco.

A razão para o teor de gordura aumentado do cabelo, por via de regra, está no couro cabeludo

No entanto, como Irina Popova, conhecida tricologista sobre a perda de cabelo devido à disfunção das glândulas sebáceas, disse em uma entrevista, produtos cosméticos amplamente divulgados são ineficazes e apenas fornecem resultados temporários.

Os surfactantes headspace só afetam a camada córnea da epiderme, enquanto o problema está no próprio folículo piloso.

Seja testado por um trichologist

Receitas de máscara: faça remédios de cura em casa

A medicina tradicional não se manteve distante do problema dos cabelos oleosos. As máscaras que podem ser facilmente preparadas em casa têm um efeito benéfico no couro cabeludo e evitam o aparecimento rápido de cachos de contaminação. Seque ligeiramente a pele e elimine o excesso de secreção da pele, permitindo uma máscara de meia hora de um par de colheres de sopa de mostarda em pó, diluído em um copo de água quente.

Máscara de Pó de Mostarda

Soro anti-caspa e cachos secos baseados no feedback do leitor

Uma boa máscara desengordurante é obtida a partir de uma mistura de gema de frango com uma pequena quantidade de vodka. O mesmo resultado pode ser obtido se você diluir duas colheres de sopa de suco de batata em meia xícara de kefir de baixo teor de gordura e distribuí-la por todo o comprimento do cabelo.

Em combinação com máscaras, você deve usar caldos de cura para enxaguar as folhas de urtiga, bardana, tília, camomila e outras ervas úteis.

Urtiga - um depósito de vitaminas

É ruim ter fios gordurosos?

Muitas pessoas notam que há alguns momentos positivos na oleosidade do cabelo. Por exemplo, o cabelo oleoso depois de lavar a cabeça brilha lindamente e brilha na luz. Eles são menos suscetíveis a danos causados ​​por efeitos químicos e as pontas duplas aparecem com menos frequência do que nos cachos secos.

O cabelo oleoso é menos suscetível a danos.

Mas ainda assim, constantemente fios oleosos - um claro desvio da norma e indica a presença de problemas de saúde. Portanto, é necessário consultar um especialista e identificar uma possível causa de aumento da secreção de sebo. Intervenção terapêutica oportuna ajudará a lidar com o problema e salvá-lo de conseqüências desagradáveis ​​no futuro.

O principal objetivo de todos os conselhos acima citados para pessoas com cabelo oleoso não é apenas a restauração da reprodução controlada do sebo, mas também a recuperação geral do corpo.

É verdade que a razão para o aumento do teor de gordura do cabelo está dentro (que está relacionado à saúde), e apenas loções xampus não podem resolvê-lo?

O problema do teor de gordura na maioria dos casos está dentro do corpo, então a freqüência de lavagem não tem significância global. As razões pelas quais o cabelo rapidamente engorda, de fato uma quantia enorme. Sim, existem doenças que podem provocar um aumento do teor de gordura no couro cabeludo: diabetes mellitus, atividade gastrointestinal prejudicada, desequilíbrio hormonal (em particular, hiperrendrogenia), IRR, doenças de pele (seborreia, psoríase). No entanto, a nutrição inadequada (farinha, doce, picante, etc), lavagem inadequada, produtos de baixa qualidade, ecologia, irradiação ultravioleta (causa um espessamento do estrato córneo da epiderme), hereditariedade, estresse, excesso de trabalho, ritmo anormal podem afetar a secreção das glândulas sebáceas. vida, excesso de peso, tabagismo.
Portanto, é melhor ter uma abordagem abrangente para resolver esse problema e, se possível, excluir todos os fatores listados. Mude seu estilo de vida para o caminho certo: nutrição, esportes, controle hormonal, produtos de cuidados adequados, etc. Um estilo de vida saudável - em uma palavra!

Você disse que o cuidado inadequado pode ser uma das razões pelas quais os cabelos rapidamente se tornam obsoletos. Você pode nos dizer mais?

É necessário excluir lavar o cabelo com água muito quente. É melhor usar água aquecida a 35-40 graus, ou seja, perto da temperatura do corpo. Não há necessidade de secar o cabelo a altas temperaturas, especialmente as raízes do cabelo. O ar quente estimula a produção de sebo.
Não aplique esfoliantes e cascas com cada lavagem do cabelo para prolongar a frescura e atrasar a próxima lavagem. Danos mecânicos frequentes e regulares à pele também só aumentam a secreção das glândulas sebáceas.

Com que frequência você precisa lavar o cabelo oleoso? É prejudicial fazer isso todos os dias?

Por via de regra, é muito individual. Se o seu cabelo ficar sujo muito rapidamente, você pode lavá-lo todos os dias. Isto é melhor do que duradouro, pois fatores irão desenvolver-se que contribuem para o desenvolvimento da seborreia oleosa e a formação de uma película hidrofóbica no couro cabeludo, que por sua vez levará ao bloqueio da boca do folículo. Uma pessoa cuja pele é propensa a secura não será fisicamente capaz de lavar o cabelo todos os dias, pois haverá sensações desagradáveis ​​- uma sensação de aperto, ardor, secura.

Como deve o cuidado do cabelo oleoso ser diferente do cabelo normal ou seco?

Difere na frequência de produtos de lavagem e cuidados. Radicalmente um xampu para cabelos oleosos não pode reduzir a gordura, mas um ligeiro efeito pode dar. Eu também recomendo adicionar secando loções e máscaras para o couro cabeludo ao seu cuidado. Como regra, os xampus farmacêuticos para cabelos oleosos são melhores e mais eficazes.

Quais componentes devem ser procurados na composição de xampus e tonificantes que possam reduzir a pele oleosa do couro cabeludo?

Extratos de plantas (aloe vera, camomila, chá e laranjeira, hortelã, alecrim, etc.),
Extratos de frutas (limão, laranja, maçã, etc.),
Oligoelementos e vitaminas (A, E, C, grupo B, beta-caroteno, zinco, silício, cobre, etc.),
Astrigents (são agentes de limpeza que removem a sujeira e o sebo dos poros da pele. Os adstringentes naturais populares são o extrato de hamamélis e o bearberry).

Eu ainda preciso esfregar o couro cabeludo oleoso? Isso ajuda a reduzir a gordura? Como você se sente sobre dicas para adicionar refrigerante ao xampu ou usar uma esfoliação com sal para reduzir a oleosidade do cabelo?

Se houver camadas no couro cabeludo, então sim, é necessário fazer um descascamento da cabeça. Caso contrário, não há necessidade de fazer isso ou esfregar, mas raramente, com um propósito profilático, para que as camadas não se formem. O refrigerante / sal pode ser adicionado, mas deve ser selecionado por sensações subjetivas. Se lhe convier, adicione, mas, em geral, é muito individual, assim como a seleção do xampu.

Cinco vantagens de possuir cabelos oleosos

Claro, tudo tem suas vantagens. Até mesmo cabelos oleosos têm seus méritos.

• Em primeiro lugar, muitos cabeleireiros aconselham as raparigas a não lavarem os cabelos quando cortam e modelam os cabelos.
  Com cabelos oleosos, você pode fazer belos cachos na cabeça em forma de tranças, penteados altos volumosos, cachos, etc.
• Em segundo lugar, a pele oleosa pode manter-se jovem por mais tempo. A presença de brilho no cabelo sugere que o couro cabeludo é hidratado, o que significa que as rugas não têm medo dele por muito tempo.
• Em terceiro lugar, o cabelo oleoso é protegido da influência negativa do meio ambiente, portanto, em muitos aspectos, parece bom do que seco.
• Em quarto lugar, desde que o cabelo oleoso tem uma camada protetora, você não pode ter medo de colocar-lhes várias máscaras e loções.
• Em quinto lugar, o brilho às vezes parece muito sexy. O brilho natural é muito atraente para os outros, se você escolher o penteado certo para eles.

Assim, o cabelo oleoso pode ter suas vantagens, mas ainda assim é melhor ter cabelo saudável. Isso pode ser feito de forma simples - dê ao seu couro cabeludo um cuidado decente e seu cabelo será motivo de orgulho, eles serão bonitos e saudáveis.

Seja bonita e saudável, seguindo as regras simples para cuidar do seu cabelo e do corpo como um todo. Desistir de maus hábitos, comer vitaminas e, em seguida, não haverá nenhum problema como o cabelo oleoso.

Recomendações gerais

Na fase inicial de lidar com a gordura excessiva dos cachos, é necessário entender claramente quais métodos e meios agravam e quais resolvem o problema.

O que pode ser feito?

• Lave o cabelo com xampus macios em combinação com detergentes alcalinos. Bem, se a composição do xampu estiver presente: alcatrão de carvão, selênio, ácido salicílico, citros e amido, retardando o processo de regeneração celular.
• Lave a cabeça com vinagre de maçã diluído em água (1 colher de sopa é diluída com 0,5 litros de água). Como uma opção - suco de limão.
• Para cuidar do couro cabeludo e cachos com o uso de loções adstringentes (com zimbro ou alecrim), desinfetantes, esfrega com base em extratos de plantas.
• Para se livrar rapidamente da gordura, aplique pó de talco no cabelo nas raízes. Primeiro esfregue-o e penteie-o. Para uso em cabelos escuros, o talco é misturado com cacau.
• Faça exercícios e reserve um tempo para caminhadas diárias (estresse e ansiedade afetam fortemente a aparência do cabelo).

O que não fazer:

• Lave o cabelo com água quente.
• Use condicionador (pode ser usado em pequenas quantidades e somente nas pontas do cabelo).
• Ao secar, toque no couro cabeludo com um secador de cabelo, aproxime-o do cabelo.
• Toque o cabelo com as mãos não lavadas.
• Use um pincel com cerdas sujas.
• Excesso de pentear o cabelo (estimula a produção excessiva de sebo).

Regras de cuidados

A fim de não agravar o problema, lavar e modelar seu cabelo propenso a gordura, deve ser com extrema cautela.

Existe uma opinião, quanto menos você lava o cabelo, menor é a superprodução de gordura. Tricologistas rejeitam tal afirmação e recomendam fazê-lo sempre que necessário, mas observando as precauções.

A maneira de lavar desempenha um grande papel. Para deixar seu cabelo menos gordo, evite água muito quente. O calor provoca o risco de suor da pele, agindo sobre as glândulas sebáceas e estimulando o aumento da produção de sebo.

A temperatura da água deve ser moderada e, durante o enxágue, o último jato é mais frio. Tonifica o cabelo e ajuda a fechar a balança. Para um melhor acesso às raízes, recomenda-se inclinar a cabeça para a frente.

Antes de aplicar o shampoo, faça uma leve massagem na cabeça. Movimentos ativos estimulam a secreção de gordura. Para lavar você precisa de uma pequena quantidade de xampu - cerca de uma colher de sopa. Shampoo deve ser lavado apenas com a pele e parte da raiz do cabelo, os fios ao longo do comprimento - apenas formando espuma.

A direção ideal é da frente para trás. Por um longo tempo para deixar o xampu não vale a pena - apenas 1-2 minutos. Como as glândulas sebáceas são especialmente ativas à noite, é melhor lavar o cabelo pela manhã.

É importante! Descarte os condicionadores de ar ou aplique-os somente em extremidades secas, optando por um condicionador tipo aerossol. Como parte da ferramenta está o silicone - um componente pesado e oleoso que é mal lavado do cabelo e acumula partículas de sujeira do ar.

Ao secar os cachos, o secador é ajustado para a temperatura mais baixa e mantido a uma distância de 15 a 30 centímetros.sem ficar em um local por um longo tempo e se movendo de cima para as pontas do cabelo.

Por que meu cabelo está constantemente oleoso?

Comecei descobrindo as razões pelas quais meu cabelo fica rapidamente oleoso e feio? Mergulhei no curso da anatomia e concluí que a aparência dos cachos está associada ao bom funcionamento das minhas glândulas sebáceas. Eles produzem um segredo que, misturado com suor e poeira, cobre cada cabelo com um filme. Excesso de descarga gordurosa e causa o brilho muito gorduroso.

Além disso, o excesso deste segredo penetra os poros da pele da cabeça e bloqueia o acesso ao oxigênio e umidade. Como resultado, a nutrição do cabelo é quebrada, e eles começam a engordar, mas também a cair. Pior, a caspa aparece. Segundo os especialistas, a dermatite seborréica se manifesta.

Qual o motivo?

• Um dos fatores é dieta desequilibrada. Excesso de doces e produtos de farinha, alimentos defumados, café e álcool leva a distúrbios metabólicos.
• A mesma coisa acontece contra o pano de fundo de ajuste hormonal durante a gravidez e menopausa, o rápido crescimento do corpo em adolescentes.
• A atividade excessiva das glândulas da pele pode provocar estressebemdoençassistema endócrino.
• Não deve ser negligenciado e predisposição genética para aumento de cachos de gordura.
  
• Nem todos cosméticos para o seu cabelo muito bom Acontece que seus produtos de modelagem, vernizes, mousses e outros favoritos aceleram o processo. Água muito quente, secagem, penteados e toques frequentes irritam a pele e contribuem para a secreção excessiva de sebo.

Como cuidar adequadamente de cabelos oleosos?

Com espírito resoluto, fui ver um tricologista. Qual é o nome misterioso ?! Mas não há nada difícil nisso. A palavra "triho" em grego significa cabelo, e "logos" significa ciência. Portanto, o tricólogo é o especialista que está envolvido na ciência da saúde do cabelo. Isso é o que eu preciso!

Primeiro de tudo, para aprender a cuidar adequadamente do seu cabelo, você precisa determinar o seu tipo de cabelo. Seco parece limpo, mesmo uma semana após a lavagem. Normal pode ser colocado em ordem com um intervalo de 3-4 dias. Bem, o tipo de gordura requer maior atenção diária.

E aqui estão algumas regras para o cuidado dos cabelos oleosos, que o tricologista recomendou para mim

• Lavar cabeças conforme necessário.
• Necessáriomuito quente, não água quente, de modo a não irritar a pele, mas para lavar a gordura acumulada e sujeira do couro cabeludo.
• Usar Apenas shampoo projetado para o meu tipo.
• Espuma cabeça duas vezes para lavá-lo completamente e saturá-lo com as substâncias benéficas contidas no xampu.
  
• Com cuidadoLave a espuma para evitar que o cabelo grude e se suja tão rapidamente.
• Ocasionalmente Mude o seu shampoo favorito para outro, para que não haja dependência.
• As vezes use xampu seco. Lave a cabeça com água macia e o vinagre ajudará a amolecer o disco.
• Enxaguar ferramentas especiais que podem ser preparadas em casa.

Trichologista recomendou que eu pegasse um xampu especial da série profissional ou orgânica. Os produtos oferecidos pelas lojas de química doméstica são supersaturados com aditivos químicos, e os cabelos oleosos precisam de cuidados cuidadosos. Shampoos de plantas com extrato de urtiga, raiz de cálamo, sálvia, cavalinha, bem como proteína, oligoelementos, vitaminas A, C e E são adequados para este tipo.

Como lavar o cabelo oleoso

Durante a busca por xampu, encontrei um motivo para me encontrar com minhas amigas. Junto com eles, pude fazer as melhores novidades para o cuidado de uma cabeça gordurosa.

Então, sobre os fundos da nossa lista

1. Champô para uso frequente - "Burdock". Graças aos componentes ativos em sua composição, ocorre a regeneração celular acelerada, que tem um bom efeito no couro cabeludo oleoso.
2. Fundos da empresa “L'Oreal” com vitamina E e antioxidantes, o que ajudará a restaurar o equilíbrio água-gordura da pele. Um "mas": o xampu desta série seca a pele.
3. Marca "Vella" Oferece um agente mais suave com argila mineral. Esta substância absorve o excesso de secreção, mas a pele não seca muito.
4. Schwarzkopf shampoo com base de marca para limpeza de pele oleosa. A hortelã-pimenta, que faz parte dela, dá um efeito refrescante e acalma a pele.
5. Shampoo Francês "Lazartik"com respingos de pérolas e xampu para limpeza profunda de cabelos oleosos com base no ácido da fruta. Ferramentas de marca de alta qualidade e eficazes.
   
6. Champô da marca REDKEN à base de eucalipto e alcaçuz Concebido para restaurar o equilíbrio da pele.

A conselho de um especialista, fui à loja de cosméticos profissionais. Aqui fui aconselhado a comprar um xampu à base de óxido de zinco, substâncias que reduzem a quantidade de secreções secretadas pelas glândulas sebáceas. Alivia a irritação da pele e a restaura, e também é adequado para uso frequente. Como se costuma dizer, o efeito é óbvio.

10 dias após o seu uso, senti uma melhora notável na condição do cabelo. Comecei a lavar meu cabelo não todo dia, mas a cada 3 dias! Foi uma pequena vitória. Então, por recomendação do tricologista, mudei para uso regular de xampu, mas também - da série profissional.

Produtos de cuidados com o cabelo oleoso

O próximo passo em estudar o cuidado adequado do meu cabelo foi a seleção de fundos adicionais

1. De vez em quando eu passo uma limpeza profunda do couro cabeludo usando peeling de xampu. Uma boa e velha hena seca bem, assim como uma pasta sulsena e argila.
2. Antes de lavar o cabelo, melhor desengordurar a pele com suco de cenoura ou aloe, produtos lácteos. Eles são aplicados aos fios na forma de calor, depois envolvem a cabeça com uma toalha por uma hora.
3. Depois de lavar bem enxaguar com água acidificada - com limão ou ácido cítrico.

Outra maneira de reduzir a oleosidade - use máscaras. Trichologist recomendado para executar tal curso de procedimentos. Máscara colocar em cachos sujos, enrole a cabeça com plástico e uma toalha no topo. Sob a ação da temperatura, os componentes que compõem a máscara são melhor absorvidos pela pele. Mantenha de 30 minutos a uma hora. A solução necessária é fácil de preparar em casa.

• A máscara mais simples com kefir. Deve ser aplicado e mantenha por 30 minutos.
• O alcatrão é conhecido como um agente esfoliante eficaz e um excelente anti-séptico, seu único menos é um odor específico. Se você tem a oportunidade de se mudar para o país por um tempo, você pode cozinhar máscara tar. É preparado usando 40 gr. álcool 75 g. azeite de oliva, 5 gr. alcatrão Esta ferramenta é adequada para o tratamento de cabelos oleosos e quebradiços.
• Outra receita: esfregou ralado raiz de gengibre e espremido suco da massa resultante. Os fios depois de tais drogas se tornam belos e brilhantes.
• Eu também gostava de máscaras com óleo de bardana, metade de mel com um ovo, bem como o suco de batatas cruas misturadas com kefir.

Métodos tradicionais de tratamento

Depois de uma visita ao tricólogo, comecei a lavar o xampu com infusão de ervas ou decocção.

Adotou uma receita simples: 2 colheres de sopa. colheres de folhas de urtiga, coltsfoot, calamus ou bardana (que está na mão) colocar em um recipiente juntos ou separadamente, despeje um litro de água fervente, ferver, insistir e enxaguar a cabeça.

Produtos de ingredientes naturais revitalizam e fortalecem o cabelo. Receitas dessa avó - o mar, escolha qualquer um! Eu gostei de alguns deles.

• Frutas da montanha de cinzas para moer com folhas de hortelã. A pasta resultante é aplicada ao couro cabeludo, mantenha por 30 minutos e depois enxágüe.
• Uma compressa similar pode ser preparadabanana-da-terra verde ou dente de leão.
• A próxima opção é para enxaguar: 1 colher de sopa. diluir uma colher de mostarda em pó na água e despeje um pouco de litros de água fervente.
• Para enxaguar o cabelo muito gorduroso prepara uma solução de água com amônia em proporção: por litro, uma colher de chá de álcool.
• Despeje as agulhas de quaisquer plantas coníferas com água fervente, deixe ferver por 20 minutos, depois coe e lave a cabeça.

Algumas dicas para cabelos oleosos.

Eu aprendi sobre alguns truques que vão ajudar a tornar meu cabelo oleoso limpo. Para colocar-se rapidamente em ordem, você pode lavar apenas franja, templos e a parte superior do cabelo, e o resto para coletar na cauda. De cima, resulta maravilhosamente, mas por trás não é visível.

Outro truque feminino: para pulverizar todos os mesmos lugares proeminentes com pó seco com talco, depois de um tempo penteando e colocando.

By the way, o cabelo é melhor para consertar o gel ou spray. Para a colocação de fios propensos a gordura, condicionadores e mousses não são muito adequados, porque eles adicionam brilho oleoso.

O que mais precisa ser feito para arrumar o cabelo?

Em primeiro lugar, ajuste suas refeições. Recusar gorduroso, doce e farinhento. Organizar para si um alimento saudável, completo e vitaminado. Tenho certeza de que isso beneficiará meu cabelo e não interferirá na figura.

Em segundo lugar, beba mais líquidos, pelo menos 2 litros por dia. Uma quantidade adequada de água comum, de acordo com nutricionistas, tem um efeito benéfico no trabalho de todo o organismo, o que significa que ajudará meu cabelo a recuperar a forma.

Em terceiro lugarfazendo exercícios de manhã. O exercício aumenta o fluxo de sangue e nutrientes para as raízes dos cabelos, o que significa que minhas fibras ficarão saudáveis.

Quarto, comece a cuidar do seu cabelo corretamente.

E eu percebi que os donos de cabelo oleoso como não há tempo para ser preguiçoso e dependem apenas de produtos de cuidados.

Não devemos esquecer de passeios ao ar livre, procedimentos de água, esportes, tudo o que ajuda a normalizar o metabolismo.

Claro, meus esforços não foram em vão. Consegui um efeito impressionante e, mais importante, acreditei em mim mesmo!

Como colocar

Ao pentear o cabelo, use um pente de osso ou plástico com dentes grandes ou uma escova com pêlos frouxamente agrupados. Evite produtos profissionais que estimulem a produção de sebo, como gel ou cera. Preferência por produtos que dão volume de cabelo:

• espuma
• pulverizador volumétrico
• verniz para cabelos oleosos.

Alguns penteados ajudam a encobrir o problema:

• efeito cabelo molhado
• tranças e tecelagem,
• estilo pin-up
• pão e bagel,
• nachos

Escolha de fundos

Quando o problema da preferência do cabelo oleoso é dado aos shampoos especificamente para este tipo de cabelo. Eles contêm poderosos agentes de limpeza (lauril sulfatos ou sulfosuccinatos) que regulam a secreção de sebo e uma pequena dose de ingredientes redutores (como a lanolina).

Todos os shampoos contêm os mesmos ingredientes básicos. (suas categorias são amplamente padronizadas):

• tensoativos primários e secundários (surfactantes) como detergentes,
• construtor de viscosidade
• solvente
• agentes condicionantes
• regulador de acidez (pH),
• Componentes estéticos (fragrâncias, cor) são mais utilizados para apelo comercial.

Os xampus são considerados produtos seguros, mas pode irritar e causar dermatite de contato devido a alérgenos em sua composição:

• cocamidopropil betaína,
• cloroisotiazolinona metílica,
• conservantes de formaldeído,
• propilenoglicol,
• tocoferol,
• parabens
• benzofenonas.

A composição de xampus projetados para cabelos oleosos, inclui os seguintes surfactantes:

• laurilsulfatos (lauril sulfato de sódio, lauril sulfato de trietanolamina, lauril sulfato de amônio),
• sulfossuccinatos (oleamida sulfossuccinato dissódica e dioctil sulfossuccinato de sódio)

Estes detergentes removem perfeitamente o sebo e a sujidade e secam bem o couro cabeludo. Tais Os xampus são aplicados uma vez, no máximo duas vezes por semana. O uso mais freqüente fará com que o cabelo fique grosso, opaco, propenso a emaranhamento. A razão é as propriedades eletrostáticas do PVA. Portanto, esses xampus se alternam com os meios de uso diário - nos quais o pH não é superior a 5,5 (pH do couro cabeludo - 5,5, pH do cabelo - 3,67).

Conselho É necessário escolher produtos transparentes ou translúcidos, evitando composições de creme enriquecidas com fórmulas características para combinações “dois em um”.

Os xampus modernos são enriquecidos com ingredientes tão tentadores quanto vitaminas, provitaminas, extratos de plantas, leveduras. No entanto, o tempo de contato de xampus com o couro cabeludo e cabelo é muito curto para esperar benefícios clínicos significativos, apesar das afirmações opostas. Os suplementos servem principalmente para diferenciar os xampus do ponto de vista dos requisitos de marketing.

O único óleo que hidrata o cabelo por dentro - coco. Mas para que traga benefícios reais, é necessário deixá-lo no cabelo por pelo menos 14 horas.

Recentemente, shampoos sem sulfato foram ativamente anunciados como um meio eficaz para equilibrar o nível de secreção de sebo, que não são prejudiciais ao cabelo com uso regular.

O termo “livre de sulfato” refere-se a um produto sem um surfactante aniônico e, teoricamente, cria uma rede elétrica mínima. Mas, ainda assim, esses produtos contêm surfactantes suaves (coco-anacetato de sódio, lauril-glicosídeo, lauril-sulfossuccinato dissódico)., glicosídeo de coco, etc.).

Receitas populares

Além de shampoos e procedimentos de limpeza em casa você pode usar remédios populares comprovados. Uma máscara feita a partir de produtos com propriedades adstringentes é uma excelente ferramenta para desintoxicar, desinfetar e limpar o excesso de oleosidade da cabeça.

Máscara à base de limão:

1. Misture iogurte natural, dois ovos e duas colheres de sopa de suco de limão.
2. Aplique com movimentos suaves de massagem no couro cabeludo.
3. Deixe por quinze minutos.
4. Lave com água destilada, adicionando algumas gotas de óleo essencial (lavanda, laranja, sálvia, tomilho).

Enxaguar com alecrim:

1. 4 colheres de sopa de alecrim seco despeje 2 xícaras de água fervida.
2. Insista 20-25 minutos.
3. Lave o cabelo com a composição arrefecida.

Estilo de vida e nutrição

Sob o couro cabeludo é uma rede de vasos sanguíneos que nutrem os folículos pilosos e bulbos com minerais. O papel de uma dieta equilibrada é extremamente importante porque a saúde do cabelo depende da dieta. Muitas vezes, é apenas através da nutrição adequada que o problema pode ser resolvido.

A ideia é consumir menos gordura animal e evitar lipídios. Assim, um excesso de óleo nos alimentos fritos penetra no corpo através da pele e da raiz do cabelo, iniciando o processo de superprodução de sebo. Alimentos processados ​​industrialmente aumentam os níveis de insulina, estimulam a secreção de andrógenos, que também aumentam a secreção de glândulas sebáceas.

Útil para vitaminas finas gordurosas e oligoelementos:

• Vitaminas do complexo B, especialmente biotina (vitamina B7). Ativa certas enzimas que promovem o metabolismo do dióxido de carbono, proteínas, gorduras e carboidratos. A falta de ingestão de biotina causa fragilidade e perda de cabelo. Fontes de vitamina: cereais, fígado, gema de ovo, farinha de soja e levedura.
• B5 (ácido pantotênico) dá flexibilidade, força e brilho aos cabelos e ajuda a prevenir a queda de cabelo. B6 limita a superprodução de sebo, previne a caspa.
• Vitamina B12 ajuda a prevenir a queda de cabelo.
• Vitaminas A e C regular o sebo e fornecer um condicionador natural para o cabelo. Eles são encontrados em vegetais verde-escuros.
• Vitaminas C e E (antioxidantes) também importante para cabelos saudáveis. A maior quantidade de vitaminas em frutas e legumes.
• Proteína, ferro, zinco e biotina promovem o crescimento de cachos e são encontrados em quantidades muito grandes em leguminosas.
• Selênio encontrado em nozes.

Evite álcool, carnes fumadas, alimentos ricos em gorduras animais, açúcar branco. Prefere alimentos ricos em fibras, produtos lácteos leves, frutas e vegetais crus. Não se esqueça de ingestão de água suficiente - pelo menos 1,5 litros por dia com um nível neutro ou alcalino de acidez. Esta é uma boa maneira de se livrar das toxinas.

Atenção! A natureza agressiva do sebo, saturado com toxinas ácidas, provoca condições inflamatórias.

Uma dieta rica em ácidos e pobres em minerais contribui significativamente para a atrofia radicular e perda gradual de folículos pilosos. Especialmente se o estresse é adicionado a uma dieta desequilibrada. Além de cuidados cosméticos e nutrição adequada, recomenda-se atividade física moderada ou condicionamento físico.

Sintomas perigosos

Quando essas medidas são insuficientes para restaurar o equilíbrio ácido-lipídico do couro cabeludo, recomenda-se obter aconselhamento de um tricologista. Especialista atribui complexoProcedimentos tricológicos que podem afetar as camadas profundas da pele e afetar a atividade folicular. Os procedimentos a laser que melhoram a vascularização vascular, dificultados pela pressão do excesso de sebo no nível folicular, ajudam.

Com a dermatite seborreica, o auto-tratamento não é bem sucedido e é necessária uma ajuda especializada. Os sintomas da doença são couro cabeludo oleoso, inflamado, escamoso e prurido, com lesões frequentes no rosto e pescoço. A causa da doença não é clara. Mas acredita-se que esteja associado a fatores genéticos e ambientais.

Vários medicamentos prescritos por um médico controlam a dermatite seborreica. Estes incluem agentes antifúngicos, corticosteróides tópicos e queratolíticos, antiandrogênicos e anti-histamínicos.

Vídeos úteis

Provado maneiras de se livrar dos cabelos oleosos.

Cuidados com o cabelo oleoso.

Assista ao vídeo: Oleosidade x Talco no Couro Cabeludo (Pode 2024).