Perda de cabelo durante a gravidez

Eu encontrei a perda de cabelo quando eu estava esperando meu segundo filho. Então os testes mostraram anemia incipiente, e provavelmente o motivo estava precisamente nela. Tomei um curso de suplementos de ferro, vitaminas e ao mesmo tempo apliquei a máscara DOVE "Lute contra a perda de cabelo" e óleo de bardana. Dois meses depois, o cabelo parou de cair, e assim voou em farrapos. Eu também posso aconselhá-lo a mudar o pente para um mais delicado.

Óleo de girassol natural para ajudá-lo. O que está dentro, o que está fora. Dentro faça mais saladas não com maionese, mas com manteiga. Fora faça máscaras.

A força do cabelo depende do conteúdo de queratina no corpo. Seu filho comeu tudo para si mesmo, compensar isso. Coma cartilagem, gelatina, gelatina, geleia e afins.

Do teor de ferro, também depende da força do cabelo, eles devem comer bem com sangue. O ferro encontra-se não só em maçãs, mas também no fígado (não se recomenda para mulheres grávidas), mas sobretudo em beterrabas, damascos secos (sem enxofre) e em persimmon. O ferro é absorvido apenas na presença de vitamina C, por isso não se esqueça de lubrificar tudo isso com geléia de groselha.

Pode ser distúrbios hormonais, porque durante a gravidez é um ajuste acentuado + vitaminas ou oligoelementos podem não ser suficientes. Mas muitas vezes o cabelo de gravidez não cai ao contrário em absoluto, mas depois do parto cai em multidões. No seu caso, é melhor consultar o ginecologista-endocrinologista. Eu acho que pode haver um desequilíbrio hormonal, o endocrinologista deve aconselhar como se comportar em tal situação. Para que o bebê e a mãe recebam vitaminas, microelementos e sejam saudáveis, não se automedique - entre em contato com os especialistas que prescreverão o tratamento adequado à sua situação! Te abençoe!

Meu cabelo era horrível. Eu nem sabia o que fazer. Eu particularmente não confio em shampoos, já que esta é uma química sólida, e dificilmente é possível para eles melhorar a condição do cabelo.

A conselho de minha mãe, começou a usar remédios populares.

Esfrega seu cabelo com óleo de bardana, enxaguado com decocção de urtiga, camomila e banana. Ela fez máscaras de cabelo de ovos.

É necessário separar as proteínas das gemas. Bata as gemas em uma tigela separada, dilua com água morna, para que a consistência não fique muito grossa. Aplique nos cabelos molhados ao longo de todo o seu comprimento. Cubra a cabeça com uma toalha e mantenha a máscara no cabelo por 15 a 20 minutos, após enxaguar com água. Até onde eu sei, essa máscara não é prejudicial, e você pode aplicá-la quantas vezes quiser.

Graças a estes meios e perseverança, meu cabelo não caiu mais assim, e depois de dar à luz, eu continuei com os cuidados com o cabelo e pude colocá-lo em ordem. Embora durante a gravidez parecessem muito deprimentes.

Causas da perda de cabelo durante a gravidez

Segundo as estatísticas, as mulheres grávidas têm menos cabelo do que o habitual. Pelo contrário, eles estão se tornando mais fortes e mais grossos. Isto é especialmente perceptível após 12-16 semanas de gestação, porque a placenta já está totalmente operacional.

Quando o cabelo cai, é um alarme. Tal problema pode ser devido a algumas doenças ou patologias. Deixando o alarme sem a devida atenção não pode ser. Você deve informar seu ginecologista sobre perda de cabelo, e ele irá agendar um exame não programado de testes individuais.

O que exatamente pode sinalizar uma quantidade incomum de pêlos em um pente de uma mulher grávida? Você pode ter tido recentemente uma doença infecciosa (gripe, infecções respiratórias agudas, infecção intestinal) ou estresse grave. E a causa da perda de cabelo pode ser uma deficiência de zinco e ferro no corpo feminino. Diagnosticar a deficiência de ferro é possivelmente um exame de sangue comum. Se o diagnóstico for confirmado depois, o médico pode prescrever um suplemento adicional de ferro em uma dose de 40-60 mg por dia. Por vezes, a deficiência de ferro é uma consequência da deficiência de zinco. Neste caso, o seu médico recomendará zinco. Normalmente, nesses casos, é prescrita uma dose de 15-20 mg por dia. Tais consultas devem ser realizadas, porque os sintomas acima mencionados podem não ser apenas a causa dos problemas estéticos da mãe, mas também a causa da hipóxia (deficiência de oxigênio) do feto. Isso, por sua vez, provoca um atraso no seu desenvolvimento.

Uma possível causa de perda de cabelo em uma mulher grávida é a falta de cálcio. Em seguida, o seu ginecologista ou terapeuta prescreverá vitaminas especiais para os cabelos e poderá recomendar o enriquecimento de sua dieta diária com produtos lácteos. Eles contêm cálcio suficiente.

Existem outras causas mais graves de perda de cabelo em gestantes. Isso pode ser alopecia androgenética contra um pano de fundo de alterações hormonais. Se o motivo for o tratamento, o tratamento será mais difícil e o tricologista já cuidará de você (um médico especializado em problemas capilares). Então, além de testes, exames adicionais serão necessários: tricoscopia e fototricograma. Uma mulher grávida, por via de regra, recomenda-se a reunir, se possível, o cabelo que cai, e observar o seu número e comprimento. Assim, o cabelo longo caindo pode indicar uma perda fisiológica de cabelo, e um grande número de cabelos curtos pode indicar seu afinamento. Com bons resultados de teste de uma mulher e a ausência de outras causas do problema, os sintomas acima indicam apenas a presença de alopecia androgênica.

Às vezes, em mulheres grávidas ocorre perda de cabelo, o que é chamado de difusa. Este problema é caracterizado por forte perda de cabelo em toda a cabeça e é o resultado de uma violação de seus ciclos de desenvolvimento. Com a perda de cabelo difusa, fatores internos e externos são importantes. As razões neste caso podem ser estresse, doenças da tireóide, doenças crônicas, uso de certos medicamentos. O médico que prescreve o tratamento da perda de cabelo difusa necessariamente leva em conta todos esses fatores. Você pode curar o problema, você só precisa consultar um médico a tempo de evitar perder uma grande quantidade de cabelo.

Causas da perda de cabelo durante a gravidez

A gravidez é uma reestruturação do corpo, em que todos os órgãos e sistemas trabalham de forma intensiva para fornecer à criança todas as substâncias necessárias para o desenvolvimento.

No início da gravidez, o cabelo cai, porque o feto precisa de mais nutrição.

Neste momento, a formação de órgãos e tecido ósseo. A criança compensa a falta de cálcio e outros oligoelementos através do corpo da mãe (para mudanças no corpo feminino durante este período, ver artigo 1 no primeiro trimestre da gravidez >>>).

Portanto, no início da gravidez, algumas mulheres notam queda severa de cabelo, unhas e dentes quebradiços, dor nas articulações causada pela falta de minerais.

Vamos considerar mais detalhadamente porque o cabelo cai durante a gravidez. As causas mais comuns são:

• falta de vitaminas e oligoelementos, tais como: zinco, cálcio, ferro, silício,
• doença recente,
• estresse severo, estado psico-emocional negativo,
• imunidade reduzida
• má nutrição (a propósito, sobre nutrição, para ter informações sobre este assunto, não deixe de ler o artigo Nutrição no início da gravidez >>>),
• exacerbação de doenças crônicas.

Independentemente das razões, uma mulher precisa visitar um terapeuta ou um tricologista. Qualquer doença é melhor tratável na fase inicial.

Sabe! Apenas um tricologista será capaz de determinar quanto cabelo cai, por que razão isso acontece e é um processo patológico ou normal.

Após o teste, o tricologista dará uma opinião ao obstetra-ginecologista que está liderando a gravidez. Com base nos resultados, o médico irá prescrever um tratamento ou dar recomendações sobre como lidar com o problema da perda de cabelo.

Não se auto-medicar e beber vitaminas, excedendo a norma. Isso pode levar a uma deterioração na saúde não só da futura mãe, mas também do bebê (leia o importante artigo sobre este tema: Vitaminas no início da gravidez >>>).

Especialistas dizem que uma ligeira perda de cabelo é completamente normal. Completamente se livrar do problema só é possível após o nascimento da criança, quando o equilíbrio dos hormônios voltará ao normal.

Causas da perda de cabelo após o parto

As razões pelas quais o cabelo cai nos estágios iniciais da gravidez e após o parto variam. Muitas mulheres notam que o estado dos cachos durante a gravidez melhorou significativamente: eles se tornaram mais grossos e fortes, notavelmente a indústria.

Mas com o nascimento de uma criança, a situação mudou: o cabelo começou a cair mal. Isto é devido ao fato de que durante a gravidez, devido a um mau funcionamento das glândulas sebáceas ou folículos pilosos, os cabelos não caíram no momento certo.

Nos humanos, normalmente, há uma renovação diária dos cabelos.

A propósito! A norma em mulheres é: atualização de 50 a 150 cabelos. Nenhum tratamento é necessário neste caso.

Como manter o cabelo lindo

O que fazer se o cabelo cair durante a gravidez? Além do tratamento prescrito pelo médico, você pode manter a saúde e beleza do cabelo sozinho. Isso pode ser feito das seguintes maneiras:

1. Coma direito,

• Revise sua dieta eliminando alimentos gordurosos e fritos,
• Adicione alimentos que são ricos em vitaminas, microelementos, proteínas, etc.
• Além disso, para a saúde do corpo, você precisa beber bastante água pura.

Sobre a nutrição durante a gravidez, leia o livro Segredos de nutrição adequada para a futura mãe >>>

1. Use produtos especiais para o cabelo. Pegue shampoo, bálsamo e máscara, cuja ação será destinada a fortalecer e proteger
2. Os remédios populares podem ajudar. O óleo de bardana e mamona fortalece e restaura perfeitamente a estrutura do cabelo. Você pode lavar o cabelo com decocção de ervas. Mais adequado: camomila, bardana, urtiga,
3. Evite o estresse. Estresses fortes afetam negativamente o estado de todo o organismo e são transmitidos para a criança. Livre-se da fonte de stress, relaxe mais, dê um passeio ao ar livre,
4. Durma o suficiente. Para dormir era saudável, você precisa arejar a sala.

Para entender como preparar adequadamente o corpo para o parto e sentir-se calmo e relaxado, veja o curso Cinco Passos para o Sucesso do Parto >>>

1. Não abuse do uso de um secador de cabelo, engomar, curling, tinturas de cabelo,

Isso só aumenta o problema da perda de cabelo. Corantes de amônia irá prejudicar não só o cabelo, mas também a criança. Desistir de tintas com uma composição agressiva, substituindo-as por tintas livres de amônia ou hena.

Melhora a circulação sanguínea, aumentando a nutrição das raízes, reduz a tensão e a dor de cabeça. Você pode opcionalmente usar sal fino para descascar ou óleo para hidratação.

Máscara com ovo e conhaque

Gema de ovo ajuda a fortalecer as raízes, o conhaque tem um efeito de aquecimento, melhorando assim a circulação sanguínea. Para a máscara precisamos:

• gema de ovo,
• 1 colher de chá de azeite (azeitona, bardana, coco),
• 3 colheres de sopa de conhaque.

Todos os ingredientes devem ser misturados e aplicados no cabelo por 1-2 horas. Você também pode envolto em uma toalha, para um efeito de aquecimento mais forte.

Camomila para queda de cabelo

Para enxaguar o cabelo depois de lavar a cabeça, os extratos de ervas são perfeitos. Composição:

• 1 colher de sopa de camomila seca (leia-se: camomila na gravidez >>>),
• um copo de água fervente.

Despeje água fervente sobre a grama e deixe por algumas horas para preparar. Enxaguar precisa de cabelo limpo, não precisa lavar o caldo.

É importante! Se você tem alergias, antes de usar a decocção, você deve consultar o seu médico.

Máscara de bardana

O óleo de bardana ajuda a impedir a queda de cabelo, melhora o crescimento e a estrutura dos cabelos. Para a máscara você precisa:

1. 3 colheres de sopa de óleo de bardana,
2. gema de ovo,
3. 1 colher de sopa de mel.

Todos os componentes se misturam até ficar homogêneo. Aplique no cabelo e deixe por cerca de 1-2 horas. É aconselhável enrolar uma toalha. Depois, não se esqueça de enxaguar com shampoo.

A perda de cabelo durante a gravidez é um estágio temporário. Com bom atendimento e nutrição adequada, definitivamente passará.

Dieta

A dieta com competência de uma mulher grávida é uma garantia do bom estado de saúde e uma aparência bonita (especialmente a linha do cabelo). Você pode economizar brilho e elasticidade de cachos, bem como evitar a calvície, seguindo alguns conselhos dietéticos:

• comer totalmente e regularmente
• Não se esqueça de incluir no menu pratos de carne e miúdos,
• produtos lácteos (queijos, queijo cottage, leite) - uma parte integrante da dieta de uma mulher grávida,
• frutas e vegetais da estação devem estar sempre na mesa,
• rejeição total do álcool,
• doces, farinha e alimentos enlatados podem ser consumidos somente em quantidades limitadas.

Complexos vitamínicos

Existem muitos complexos vitamínicos permitidos para uso por mulheres grávidas.

O mais popular e eficaz:

1. Vitasharm - Vitaminas B ativam o crescimento de novos cabelos, o ácido nicotínico fortalece o folículo piloso.
2. Elevit - Um complexo completo de vitaminas e minerais, permitido para uso durante a gravidez e após o parto.
3. O alfabeto - satura o corpo com todas as vitaminas e minerais necessários, fortalece o cabelo, devolve brilho e elasticidade aos cachos.

Atenção! Os complexos vitamínicos não podem ser um substituto completo para uma alimentação saudável. Eles sobrecarregam muito o fígado. O uso de vitaminas sintéticas é limitado no tempo e rigorosamente controlado por um médico.

Produtos cosméticos

Xampus, máscaras, loções para o fortalecimento dos cabelos podem ser comprados em qualquer farmácia. Como drogas, Cosméticos para mulheres grávidas são selecionados sob certas condições:

• a composição do xampu ou bálsamo não deve incluir o lauril fosfato,
• preferência é melhor dar meios com uma composição de ingredientes naturais.

Merece atenção especial Shampoo de cebola - cosméticos contra a queda de cabelo. Ele contém extrato de cebola, vitaminas do complexo B, chá verde, bétula, sálvia, camomila e extratos de urtiga.

Receitas populares

Apenas sob a condição de uso complexo de cosméticos de loja e composições preparadas de acordo com receitas populares, o problema da calvície pode ser resolvido rapidamente e sem impacto negativo na saúde de uma mulher grávida.

Algumas receitas populares:

• Pão de centeio é embebido em água morna. O líquido resultante é filtrado e cuidadosamente esfregado no couro cabeludo.
• Em um copo de creme de leite dissolver duas colheres de sopa de pó de hena seco. A mistura resultante é aquecida em banho-maria, adicione um frasco de vitamina B6. A massa resultante é distribuída uniformemente sobre os fios, após o que a cabeça é coberta com uma toalha. Depois de meia hora, o cabelo é lavado com xampu comum.
• Enxaguar a partir de casca de cebola, trem, lúpulo, urtiga e coltsfoot não só fortalece os folículos pilosos, mas também dá à cabeça do cabelo um agradável tom avermelhado.
• Sea buckthorn e óleo de bardana (1 colher de sopa.) É misturado com uma ampola de vitamina B6 e a gema de um ovo. A máscara resultante é aplicada aos cachos e deixa por duas horas, envolveu a cabeça com uma toalha. Depois que o cabelo é enxaguado completamente com água.

Um ponto importante! Antes de usar qualquer produto criado segundo as receitas nacionais, é necessário conduzir um allergotest.

Regras gerais de cuidado

Respeitando regras de cuidados com os cabelosVocê não só pode parar a perda ativa de cabelo durante a gravidez, mas também para preservar a beleza dos cachos após o parto.

• Lave seu cabelo corretamente. Durante a gravidez, as glândulas da pele começam a secretar mais secreção, com o resultado de que os cachos engordam muito rapidamente. Lave o cabelo regularmente, pelo menos uma vez a cada dois dias. Shampoos são selecionados apenas com ingredientes naturais.
• Use um enxágüe. Em vez de comprar condicionadores de cabelo, é melhor usar decocções de ervas (camomila ou urtiga) durante o período de transporte da criança. Eles não apenas saturam os folículos pilosos com nutrientes, mas também ajudam a economizar dinheiro.
• Se a temperatura do ar ambiente permitir, é necessário secar os cachos de forma natural, sem usar um secador de cabelo. Ao secar, use apenas toalhas limpas. Caso contrário, existe o risco de transferência de bactérias de toalhas obsoletas causando caspa.
• Limite o uso de um secador de cabelo, como o calor seco seca rapidamente o cabelo, destrói o folículo piloso, provoca perda ativa.
• Os médicos não recomendam a aplicação de corantes químicos no cabelo durante a gravidez. Em casos excepcionais, use corante natural - henna.

A perda de cabelo ativa durante a gravidez (especialmente nos estágios iniciais) é um motivo para consulta adicional com um médico, que, com base nos resultados de determinados estudos, determina as causas desse processo. Apenas uma resposta oportuna à calvície e uma abordagem integrada para eliminar esse processo (incluindo os métodos tradicionais) preservará a densidade e a beleza do cabelo.

Vídeos úteis

Uma máscara eficaz de uma cosmetologista experiente Anna Galitsina ajudará a manter o cabelo saudável e grosso durante a gravidez.

Por que as mulheres grávidas perdem os cabelos, dizem os especialistas.

Um pouco de teoria

Para entender por que o cabelo cai durante a gravidez, vale a pena descobrir o que acontece no corpo feminino durante esse período. A reestruturação dos processos internos começa com um aumento no nível de estrogênio no sangue. Assegura o funcionamento normal do útero e o desenvolvimento do feto. Além disso, este hormônio tem um efeito benéfico sobre o estado das fechaduras. Assim, a gravidez é um ótimo momento para crescer cabelos longos e grossos.

No terceiro trimestre, a situação pode mudar drasticamente. À medida que o feto cresce, o corpo começa a sentir uma aguda escassez de microelementos, porque todas as reservas são direcionadas para o desenvolvimento normal do bebê. Naturalmente, isso acontece em detrimento do organismo materno, e os cabelos, unhas e dentes são os primeiros a sofrer. É por isso que, na segunda metade do prazo, recomenda-se prestar atenção especial à nutrição.

Se o cabelo cai durante a gravidez, é muito mais perceptível do que no estado normal. O fato é que, durante o período de gestação, todos os recursos são direcionados especificamente para o desenvolvimento do bebê, e seus próprios processos de regeneração param. Assim, no local de cada descarte, um novo não começa a crescer. Esses processos começarão a funcionar novamente apenas algum tempo após o parto.

Condição do cabelo no período pós-parto

A gravidez é um período alegre, mas ao mesmo tempo difícil (tanto emocional quanto fisiologicamente). Parece que após o parto a situação deve melhorar. Contudo, até depois da gravidez, o cabelo cai fortemente. Isto é em grande parte devido a alterações nos níveis hormonais (níveis reduzidos de estrogênio), bem como a composição do sangue. Quanto aos minerais, eles são redirecionados para o enriquecimento do leite materno, mas não para fortalecer os folículos pilosos.

Não se esqueça do fator de estresse. Muitas vezes existe uma depressão pós-parto (especialmente se foi pela primeira vez para uma mulher). Além disso, o bebê “estabelece” suas “ordens” na casa e, portanto, há uma falta catastrófica de tempo para dormir e descansar.

Assim, a perda de cabelo após a gravidez é um processo completamente normal. Pode durar de 6 meses a 2 anos, até que o corpo esteja totalmente restaurado.

Por que o cabelo cai depois da gravidez?

Tendo entendido a teoria, é necessário identificar claramente as causas da perda de cabelo após o parto. Estes incluem:

• falta de nutrientes (se durante a gravidez eles foram direcionados para o desenvolvimento do feto, depois do parto - para a formação da composição ideal do leite materno),
• depressão, estresse nervoso,
• insônia e falta de descanso,
• alterações nos níveis hormonais (uma diminuição acentuada dos níveis de estrogênio),
• desnutrição.

Lavagens à base de plantas

Quando o cabelo cai durante a gravidez, há muitas maneiras de fortalecê-lo. O mais eficaz deles é enxaguar com decocções de ervas de cada vez depois de lavar a cabeça. As seguintes receitas são as mais populares:

• Dois punhados de madressilva seca precisam despejar um litro de água. Coloque no fogo, leve para ferver e protomit com a tampa fechada por mais um quarto de hora. E depois de meia hora, a decocção final precisará ser drenada.
• Tome uma colher de sopa de coltsfoot e urtiga seca. Ferva e retire imediatamente do fogo. A decocção deve ser infundida por cerca de uma hora, após o que deve ser filtrada.
• Tome 2 colheres de sopa de raízes de cálamo, bardana e lúpulo. Encha a matéria-prima com um litro de água fervente e deixe repousar por alguns minutos. Coloque o recipiente no fogo para ferver por 5 minutos. Quando a decocção esfriar, ela deve ser drenada.

Dicas úteis

Muitas vezes acontece que durante e depois da gravidez o cabelo cai fortemente. O que fazer para evitar isso? Tome as seguintes dicas úteis:

• reduzir à quantidade mínima de doces consumidos, preservação, bem como alimentos defumados e picantes,
• Regularmente “refresque” o penteado, cortando as pontas duplas,
• desista de temperaturas extremas durante a lavagem (a água deve estar quente),
• escolher produtos para cuidados com os cabelos com a marca "Cuidados Intensivos",
• prestar atenção aos xampus naturais (eles devem incluir ginseng, óleo de tea tree, pantenol, extrato de alecrim, etc.,
• durante a gravidez e lactação recusam-se completamente a secar o cabelo, bem como termofixo,
• pegue um pente com dentes de madeira ou com cerdas naturais,
• e no frio e na estação quente, esconda os cachos sob um toucado.

Truques Femininos

Se o cabelo cair durante ou após a gravidez, o que fazer será solicitado pelas próprias mulheres, que já sentiram esse estado em si mesmas. Você pode encontrar as seguintes dicas em fóruns de mulheres que ajudarão a manter seu cabelo saudável:

• se a segunda metade da gravidez ocorre no verão e no outono, a base da dieta deve ser comida vegetal (estamos falando de vegetais e frutas naturais, que podem ser comprados de residentes de verão),
• A água purificada deve ser derramada em um pequeno recipiente com um pulverizador e várias gotas de soluções oleosas de vitaminas A e E devem ser adicionadas (no calor do verão ou no inverno, quando o ar nas salas estiver muito seco, você deve pulverizar regularmente cachos com a composição resultante),
• antes de lavar a cabeça, adicione vitaminas ao shampoo (você pode alterná-las ou adicionar o coquetel inteiro de uma só vez),
• Se você está planejando apenas uma gravidez, você deve se proteger do problema com antecedência, organizando um curso intensivo de tomar vitaminas e minerais.

A gravidade do problema

Se você perder o cabelo durante a gravidez, isso não é motivo para pânico. É claro que é desagradável ver mudanças negativas na aparência, mas vale a pena entender que esse é um processo natural. No entanto, às vezes, a perda de cabelo é tão grave que simplesmente não é possível não entrar em pânico. Em alguns casos, você realmente precisa pedir ajuda ao tricologista.

Para avaliar o estado dos cachos, retire um pêlo do pente e examine-o cuidadosamente. A lâmpada deve estar leve. Se estiver escuro, consulte um médico.

Se você não encontrou quaisquer mudanças negativas no estado da lâmpada, mas o número de queda de cabelo ainda lhe preocupa, você deve se certificar de que isso é realmente um problema, e não a desconfiança de uma mulher grávida. Para fazer isso, você pode executar o seguinte teste:

• não lave o cabelo por alguns dias
• de manhã, sem pentear, junte o cabelo da palma da mão e puxe delicadamente a mão,
• os cabelos que permanecem na mão, separados,
• repita essa manipulação mais 2 vezes,
• contar os cabelos que caíram
• se tiverem 15 anos ou menos, tudo estará dentro da faixa normal, e se o número deles exceder significativamente esse número, há motivos para entrar em contato com um tricologista.

Conclusão

Infelizmente, para a felicidade de se tornar mãe às vezes você tem que pagar uma aparência atraente. Um dos problemas mais importantes é que o cabelo cai durante a gravidez. O que fazer Naturalmente, é necessário formar os recursos do corpo no estágio de planejamento da concepção, tomando complexos vitamínicos. Quanto ao período de gravidez, é importante reconsiderar as formas de cuidar dos cabelos, bem como organizar adequadamente os alimentos.

Por que isso está acontecendo?

Note-se que geralmente em futuras mamães perda de cabelo intensiva não é observada. Especialmente quando o termo já é 12-16 semanas (2 trimestres). Na maioria das vezes, uma surpresa desagradável é apresentada pelo corpo após o parto.

Perda de cabelo em qualquer trimestre pode ser devido a uma série de causas externas. Ao removê-los, você interrompe a perda de fios. No entanto, algumas vezes algumas doenças são manifestadas. Portanto, uma mulher não deve negligenciar esse sintoma.

O que fazer se o cabelo cair durante a gravidez? Primeiro de tudo - notifique seu médico ou ginecologista. Eles irão prescrever testes adicionais. E, claro, tente descobrir por si mesmo o que poderia ter piorado a condição dos fios.

Causas externas

Em primeiro lugar, é aconselhável excluir ou confirmar a presença de causas externas que possam levar à perda de cabelo. Entre eles está uma seleção incorreta de xampus e outros cuidados com cosméticos. Para estragar os cachos pode ser muito freqüente ou, por outro lado, um shampoo raro.

Os fios também desmoronam por causa do uso constante de dispositivos térmicos: um secador quente, um retificador, um modelador. Naturalmente, a gravidez não é motivo para esquecer completamente o estilo. Mas para fazer isso nesta posição deve ser métodos poupadores.

Cosméticos de baixa qualidade - um dos fatores que provocam a perda. Portanto, no período de espera do bebê deve usar apenas ferramentas comprovadas. De preferência numa base natural.

Para aprender a escolher um xampu ou bálsamo adequado, você precisará de:

• entender a composição indicada no rótulo,
• Aprenda as técnicas de mascaramento de ingredientes prejudiciais utilizados pelos fabricantes.

Fatores internos

Há muitas razões pelas quais as mulheres grávidas caem do cabelo. Mas na maioria das vezes esse problema é provocado:

• anemia por deficiência de ferro (baixa hemoglobina),
• distúrbios metabólicos devido à falta de vitaminas,
• desequilíbrio hormonal (diz respeito, em particular, à proporção de estrogénio e androgénio),
• estresse
• uma infecção
• distúrbios autoimunes,
• doenças crônicas que causam a calvície,
• algumas drogas.

Todas as razões acima são um pretexto para visitas compulsórias ao médico, que prescreverá tratamento ajustado à gravidez.

Como recuperar

Se você perceber que seu cabelo começou a cair, não entre em pânico. Na maioria dos casos, tudo é solucionável.

Por via de regra, as futuras mamães decidem esperar até o nascimento e planejam fazer o cabelo só depois que o bebê nasce. No entanto, é importante entender que é muito indesejável adiar o tratamento para o período pós-parto. Afinal, está associado ao processo de lactação, quando o corpo feminino sofre alterações regulares. O problema de perder vertentes pode ser exacerbado. E então você tem que escolher entre sua decisão de sucesso e a preservação da amamentação.

Hoje, existem muitas ferramentas que permitem tratar cabelos ruins durante a gravidez. Recomenda-se começar com a correção de sua dieta.

Correção de dieta

Para parar a queda de cabelo, estando em uma posição interessante, você deve fazer alguns ajustes no menu usual. Em primeiro lugar, é necessário aumentar a presença nele de produtos enriquecidos com vitaminas do grupo B. É, em particular, carne de vaca e legumes. Você também precisará incluir na dieta alimentos ricos em silício e pratos feitos a partir deles (por exemplo, pão torrado e farinha de aveia).

É claro que não devemos esquecer a necessidade de repor constantemente as reservas de cálcio - use regularmente leite e leite azedo.

Muitos preferem apenas tomar algum tipo de complexo vitamínico e mineral. Entretanto, é impossível se auto-querer durante a gravidez. Afinal, drogas completamente inofensivas não existem. Portanto, antes de tomar qualquer pílula, você deve consultar um médico que o observe.

Métodos de tratamento

Como já mencionado, alterações hormonais afetam a condição do cabelo durante o período de gestação. Às vezes - não é o melhor caminho. Se os fios começarem a cair, os cachos enfraquecidos da futura mãe podem ser tratados com máscaras especiais ou remédios populares.

Mas é melhor, é claro, tentar apenas esperar pelo equilíbrio dos hormônios. Então a precipitação irá parar por si só. Se isso não acontecer, não deixe de visitar um tricologista experiente.

Infelizmente, prevenir a perda de cabelo fisiológica em mulheres grávidas é cem por cento impossível. Mas para melhorar a condição do cabelo certamente ajudará:

• vitamina,
• dieta racional
• seleção exigente de maquiagem cosméticos,
• executar procedimentos simples.

Medicamentoso

A melhor opção é abandonar completamente qualquer medicação antes do parto, e melhor ainda - até o final da lactação. Em nenhum caso, não tome preparações especiais para a restauração capilar. Quase todos eles são proibidos para mulheres grávidas.

Muitas vezes, a causa da alopecia em futuras mães é uma deficiência de nutrientes. O corpo reage à falta de vitaminas e minerais.

O problema é resolvido com sucesso, corrigindo a dieta e tomando um complexo multivitamínico projetado especificamente para mulheres grávidas (o médico pode escrever "Teravit-pregna", "Vitrum", "Elevit" ou outros).

A droga "Perfectil" - um dos poucos que são permitidos no período de levar um bebê. Melhora a condição do corpo como um todo e, naturalmente, tem um efeito positivo nos cachos. O resultado de tomar este medicamento é a normalização da circulação sanguínea e do metabolismo celular. E isso, por sua vez, leva à aceleração do crescimento do cabelo e ao fortalecimento de seus folículos.

Cosmético

Esperando o nascimento de uma criança, é altamente indesejável usar cosméticos habituais para fortalecer os fios. Alguns componentes de sua composição podem provocar uma reação alérgica que pode prejudicar você e seu bebê.

Para minimizar a queda de cabelo, recomenda-se o uso de produtos de cuidados especiais. Os medicamentos mais úteis são considerados na base placentária.

Lembre-se de que eles devem ser produzidos por empresas com excelente reputação. O tratamento especial e a esterilidade de tais cosméticos permitirão que o couro cabeludo assimile todas as proteínas, ácidos hialurônicos e nucleicos, vitaminas e coenzima Q10 contidos nele. Trichologist irá ajudá-lo a escolher o produto mais adequado.

Procedural

Além do cuidado básico dos cachos, deve-se dar atenção especial à massagem do couro cabeludo. As raízes do cabelo devem ser massageadas todos os dias. Recomenda-se fazê-lo com azeite ou óleo vegetal de bardana.

Excelente efeito pode ser alcançado usando um pente laser. Ele fornece estimulação do crescimento do cabelo e suspende o processo de perda de cabelo. Use um pente é permitido sem receita médica.

Não houve contra-indicações graves para mulheres grávidas e efeitos colaterais. A duração do curso com uma perda de curto prazo de fios é de 4 meses (sessões de 15 minutos, três vezes por semana). Com crônica - seis meses (três vezes por semana), e depois uma vez por semana para a vida, para consolidar o resultado.

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